Bokstavligt talat.
Har ni varit ute och kännt hur det är eller? Freezin' cold, säkert minusgrader.
Jag var nyss ute och joggade med Lipton och trots att jag hade dubbla fleecetröjor och sprang på som bara den så frös jag.

Tog en jätteskön varm dusch efteråt och satte på mig leggins, tunika och sjal - absolut skönaste kläderna.
Sen blev det lite TV-tajm och även lite godis slank ner.
Min nya favorit 86% choklad och en apelsin. Helt oslagbar blandning, och inte alls för onyttigt för en fredagkväll.

Hurrni, förresten så har jag varit jätteduktig med träningen den här veckan.
Montag: Jogging, intervaller
Dienstag: Schemalagd vila men jag var på hunddagis, så jag promenerade hela dagen.
Mittwoch: Styrkepass
Donnestag: Schemalagd vila, men hade jumpa och var i gymmet. Sprang på löpband och tränade styrka.
Freitag: Joggade och körde mag och rumövningar
Sonntag: Ska ha styrka ; fokuserad på rygg, axlar, skuldror och armar
Samtag:  VIIIILA

---

                       

Slutsats: Senapsgult är höstens snyggaste och piggaste färg, för både killar och tjejer.
Bilderna hämtade fårn stureplan.se